Foi explicado aos jovens o que é o cancro do colo do útero, sinais de alerta, quais os factores de risco, como detectar este tipo de cancro, a prevenção primária e secundária, tratamento e vacinação.
Em suma, ter atenção aos factores de risco, para o cancro do colo do útero…
- Tabagismo;
- Pílula;
- DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis);
- Má nutrição;
- 1ª relação sexual precoce (não tenhas pressa);
- Múltiplos parceiros sexuais ao longo da vida.
Algumas imagens dos encontros :
As Acções desenvolvidas sobre o “Cancro da Mama: Prevenção e Diagnóstico”, realizadas no dia 25, 26 de Janeiro e 3 de Fevereiro de 2010, tiveram como público alvo os docentes e não docentes dos vários estabelecimentos de ensino da cidade de Portalegre.
Teve os seguintes objectivos: caracterizar a anatomia da mama; identificar as alterações normais da mama; identificar formas de prevenção, escutar um testemunho de experiência de vida.
Em conclusão e sugestão das Acções:
- Conheça o seu peito e aprenda o que é normal, ou anormal no seu caso;
- Faça o auto-exame mensalmente a partir dos 20 anos;
- Sempre que notar alguma anomalia, consulte o seu médico;
- Visite o seu médico, para um exame clínico dos seios uma vez por ano;
- A partir dos 40 anos, faça a sua mamografia anual;- O homem deve incentivar a mulher a realizar o auto-exame da mama assim como realizar anualmente uma mamografia
Teve os seguintes objectivos: caracterizar a anatomia da mama; identificar as alterações normais da mama; identificar formas de prevenção, escutar um testemunho de experiência de vida.
Em conclusão e sugestão das Acções:
- Conheça o seu peito e aprenda o que é normal, ou anormal no seu caso;
- Faça o auto-exame mensalmente a partir dos 20 anos;
- Sempre que notar alguma anomalia, consulte o seu médico;
- Visite o seu médico, para um exame clínico dos seios uma vez por ano;
- A partir dos 40 anos, faça a sua mamografia anual;- O homem deve incentivar a mulher a realizar o auto-exame da mama assim como realizar anualmente uma mamografia
Excelentes iniciativas!
ResponderEliminarQuando a comunidade médica nos diz que o caminho mais perto para a cura do cancro está na Prevenção, estas acções de Educação para a Prevenção tornam-se importantíssimas.
É de extrema importancia que hábitos de vida saudável seadquiram o mais cedo possível. Se nos habituarmos desde sempre a fazer os rastreios que deveríamos fazer, mais fácil será vencer o cancro.
Bom trabalho Portalegre!
Parabéns à Margarida e à Esperança e a todos os que com elas colaboraram.
Obrigada!
Um abraço,
Felipa Rocha Mendes