PRIMEIRAS ACÇÕES DE EDUCAÇÃO E PREVENÇÃO

As Acções de Educação e Prevenção sobre a temática “Prevenção do Cancro do Colo do Útero” realizadas aos alunos do 3º Ciclo da EB2,3 José Régio, decorreram no dia 1, 2 e 3 de Fevereiro de 2010, tiveram lugar no CAEP. Ao longo dos 3 dias estiveram presentes cerca de 250 estudantes.
Foi explicado aos jovens o que é o cancro do colo do útero, sinais de alerta, quais os factores de risco, como detectar este tipo de cancro, a prevenção primária e secundária, tratamento e vacinação.
Em suma, ter atenção aos factores de risco, para o cancro do colo do útero…
- Tabagismo;
- Pílula;
- DST (Doenças Sexualmente Transmissíveis);
- Má nutrição;
- 1ª relação sexual precoce (não tenhas pressa);
- Múltiplos parceiros sexuais ao longo da vida.

Algumas imagens dos encontros :

As Acções desenvolvidas sobre o “Cancro da Mama: Prevenção e Diagnóstico”, realizadas no dia 25, 26 de Janeiro e 3 de Fevereiro de 2010, tiveram como público alvo os docentes e não docentes dos vários estabelecimentos de ensino da cidade de Portalegre.
Teve os seguintes objectivos: caracterizar a anatomia da mama; identificar as alterações normais da mama; identificar formas de prevenção, escutar um testemunho de experiência de vida.
Em conclusão e sugestão das Acções:
- Conheça o seu peito e aprenda o que é normal, ou anormal no seu caso;
- Faça o auto-exame mensalmente a partir dos 20 anos;
- Sempre que notar alguma anomalia, consulte o seu médico;
- Visite o seu médico, para um exame clínico dos seios uma vez por ano;
- A partir dos 40 anos, faça a sua mamografia anual;- O homem deve incentivar a mulher a realizar o auto-exame da mama assim como realizar anualmente uma mamografia